👌لجمــالك:ﻤﺎﺳﻜﺎﺕ ﺍﻟﺒﻄﻴﺦ ﺍﻷﺣﻤﺮ ﻟﺠﻤﺎﻝٍ ﻻ ﻳُﻘﺎﻭﻡ .

🎗ﻣﺎﺳﻚ ﺍﻟﺒﻄﻴﺦ ﻟﺘﻘﺸﻴﺮ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ :
ﺃﻫﺮﺳﻲ ﻛﻮﺑﺎً ﻣﻦ ﻗﻄﻊ ﺍﻟﺒﻄﻴﺦ ﻭﺿﻌﻲ ﻫﺬﻩِ ﺍﻟﻌﺠﻴﻨﺔ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻬﻚِ ﻭﺭﻗﺒﺘﻚِ، ﻭﺇﺳﺘﺮﺧﻲ ﻟﻤﺪﺓِ 10 ﺩﻗﺎﺋﻖ، ﺛﻢ ﺃﺷﻄﻔﻲ ﻭﺟﻬﻚِ ﻭﺭﻗﺒﺘﻚِ ﻭﺟﻔﻔﻴﻬﻤﺎ ﺟﻴﺪﺍً .. ﺇﻧﻬﺎ ﻋﻤﻠﻴﺔٌ ﺗﺠﻤﻴﻠﺔٌ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔٌ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻄﻬﻴﺮ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺷﺪﻫﺎ .


🎗ﻣﺎﺳﻚ ﺍﻟﺒﻄﻴﺦ  ﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ
ﺳﺘﺤﺘﺎﺟﻴﻦ ﺇﻟﻰ ﻛﻮﺏٍ ﻭﺍﺣﺪٍ ﻣﻦ ﻗﻄﻊ ﺍﻟﺒﻄﻴﺦ، ﻭﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻛﺒﻴﺮﺗﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻨﺪﻕ، ﻭﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻛﺒﻴﺮﺗﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ .. ﺿﻌﻲ ﻗﻄﻊ ﺍﻟﺒﻄﻴﺦ ﻓﻲ ﺍﻟﺨﻼﻁ، ﺛﻢ ﺻﻔﻲ ﺍﻟﺴﺎﺋﻞ، ﻭﺃﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﺒﻨﺪﻕ ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺃﺧﻠﻄﻴﻬﻢ ﺟﻴﺪﺍً، ﺛﻢ ﺿﻌﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻬﻚِ ﺑﺈﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻛﺮﺍﺕ ﺍﻟﻘﻄﻦ، ﻭﺃﺗﺮﻛﻴﻪِ ﻟﻤﺪﺓ 10 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﺛﻢ ﺃﺷﻄﻔﻴﻪِ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻔﺎﺗﺮ، ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻏﻨﻲٌ ﺑﺎﻟﺴﻜﺮ ﻭﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ، ﻭﻳﺘﻤﻴﺰ ﺑﺨﺼﺎﺋﺺ ﻗﺎﺑﻀﺔ ﻗﻮﻳﺔ، ﻭﻳﻤﻨﺢ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻧﻀﺎﺭﺓ ﻭﻧﻈﺎﻓﺔ .


🎗ﻣﺎﺳﻚ ﺍﻟﺒﻄﻴﺦ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ :
ﺍﻟﺮﻭﺏ " ﻟﺒﻦ ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻱ " ﻭﺍﻟﺒﻄﻴﺦ ﺧﻠﻴﻂٌ ﺭﺍﺋﻊٌ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ، ﻭﺫﻟﻚ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻭﺿﻌﻪِ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓً ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﻘﺸﻴﺮ، ﺣﻴﺚ ﺃﻥ ﺣﺎﻣﺾ ﺍﻟﻠﺒﻨﻴﻚ ﺍﻟﺬﻱ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﻭﺏ ﻳﻤﺘﺎﺯ ﺑﻤﻔﻌﻮﻟﻪِ ﺍﻟﻤﺪﻫﺶ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﻭﻳﻌﻤﻞ ﺍﻟﺒﻄﻴﺦ ﻋﻠﻰ ﺗﻐﺬﻳﺘﻬﺎ ﻭﺗﺮﻃﻴﺒﻬﺎ ﺗﺮﻃﻴﺒﺎً ﻟﻄﻴﻔﺎً .


🎗ﻣﺎﺳﻚ ﺍﻟﺒﻄﻴﺦ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺠﺎﻓﺔ :
ﺃﻫﺮﺳﻲ ﻛﻮﺑﺎً ﻣﻦ ﻗﻄﻊ ﺍﻟﺒﻄﻴﺦ ﻣﻊ ﺛﻤﺮﺓ ﻣﻮﺯ، ﻓﻔﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻣﻤﺎﺛﻠﺔ ﻟﻠﺒﻄﻴﺦ ﻓﻲ ﺗﺄﺛﻴﺮﺍﺗﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ، ﻭﺇﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻛﻤﺎﺳﻚٍ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺠﺎﻓﺔ
.
.
🎗9 نصائح لإنبات الرموش وتقويتها



🌺الماسكارا العادية أفضل من المضادة للماء، لأن الأخيرة تصيب الرموش بالجفاف.
🌺مشطي أهدابك مرتين يومياً لتحفيزها على النمو.
🌺دلكي جفنيك لتنشيط الدورة الدموية فيهما، ما يسرع من نمو رموشك.
الفازلين من أفضل منبتات الرموش، وزعي القليل منه بفرشاة ماسكارا نظيفة على أهدابك قبل النوم. اغسليه في الصباح وواظبي على هذه الوصفة لمدة شهر لتدهشك النتيجة.
🌺يمتاز الشاي الأخضر بغناه بـ Flavonoids التي تحث الأهداب الجديدة على النمو. اغمسي قطعة صغيرة من القطن في الشاي الأخضر ثم مرريها على رموشك.
🌺زيت الزيتون يحمي الأهداب ويقويها ويعمل على إطالتها، أضيفي بضع قطرات من زيت الليمون إليه، لأنه مضاداً طبيعياً للميكروبات.
🌺تناولي البروتينات والفيتامينات مثل الأسماك والبيض والفول والزبادي والخضراوات. كما يعد بروتين الصويا مفيداً للغاية كمحفز سريع لنمو الأهداب.
🌺أعدي مصلا طبيعيا لتكثيف الرموش بمزج بضع قطرات من زيت جوز الهند مع قطرة من زيت الليمون ومثلها من زيت اللافندر لتغذية بصيلات الرموش. استعمليه يومياً لنتيجة باهرة.
🌺فيتامين E الذي يأتي على هيئة «لوشن» مثالي لإنبات الرموش بسرعة فائقة.
🌺تناولي مكملات الـ Biotin وهو صورة من فيتامين B 5000 ميكروغرام لمدة 3 أشهر، فهي الحل الأمثل إن لم تفلح المحاولات السابقة.
🌺‏كريم توحيد لون وتفتيح شغل ايديكي :
• جليسوليد الوسط
• نصف عصير ليمونة
• 3 ملاعق كبيرة بودرة أطفال جونسون
• 3 ملاعق زيت أطفال جونسون
.
🎗‏الروب أو الزبادي

يعتبران أفضل حارق للدهون
ولكن بشرط أن يكون منزوع الدسم
تناوله يومياً يساعد في
انقاص الوزن بشكل طبيعي
👌كيف تتخلص من حب الشباب بدون استخدام أدوية ؟

🌺حب الشباب  هو مرض جلدي ناجم عن التغييرات في الوحدات الشعرية الدهنية،  هذا هو التعريف العلمي لحب الشباب ، و نحن جميعا نعرف ما هو حب الشباب ومايسببه لنا من إحراج  ، فليس هناك شيء أسوأ من الاستيقاظ في الصباح لتجد بثور زيتية وحبوب على وجهك ، ولكن  هناك طرق  يمكن أن تساعد على التخلص من حب الشباب دون استخدام أي أدوية .

الخطوات :

🔹أقنعة طبيعية للوجه :

🌺1-قناع الاسبرين والعسل والماء :

الجمع بين العديد من المكونات الطبيعية عن طريق سحق الاسبرين والماء والعسل لإنشاء قناع حمض الصفصاف ،  حمض الصفصاف هو وسيلة مشتركة لمهاجمة حب الشباب وتخليص بشرتك من الالتهابات.

امزج خمسة أقراص من  الاسبرين العادي فقط مع تحريك الماء ،  تأكد من أنك سحقت   الأسبرين تماما من أجل تحقيق التأثير الكامل.أضف ملعقة صغيرة من العسل، والذي يعمل كقاتل  للجراثيم، العسل لا يقتل فقط البكتريا وإنما يعمل أيضا على تليين وترطيب الجلد.اترك القناع على وجهك لمدة تصل إلى 15 دقيقة ، ثم اشطفه جيدا بالماء الدافئ  ثم استخدم منشفة نظيفة لتجفيف وجهك.

🌺2- قناع البيض :

 وضع البيض على وجهك يساعد من تخفيف حب الشباب ويرد وجهك لحالته الطبيعية .

ضع ثلاث بيضات في وعاء، وافصل صفار البيض عن البياض ، ثم ضع بياض البيض على وجهك .اخفق البياض جيدا حتى يتجانس ثم ضعه على وجهك .اترك البيض ليجف لمدة تصل إلى 20 دقيقة ثم يشطف جيدا بالماء والصابون ولأنك تتعامل مع البيض النيئ فتأكد من أنك تغسل وجهك  بالكامل وطهرت وجهك جيدا .

🌺3- قناع دقيق الشوفان :

النشويات مثل الشوفان تزيل الزيوت المتراكمة على الوجه و في نفس الوقت تساهم فى ترطيب الجلد.

الجمع بين كوب واحد من دقيق الشوفان العادي (وليس قطع الصلب) مع 2/3 كوب من الماء الساخن بدرجة الغليان ، تخلط جيدا ثم السماح لدقيق الشوفان ليبرد

.أضف ¼ كوب من العسل إلى دقيق الشوفان المبرد، فإن العسل يعمل كعامل مضاد للجراثيم و يساعد على الترطيب. ضع القناع على وجهك لتنظيف الجلد واتركه حتى يجف لمدة تصل إلى 20 دقيقة، ثم اشطفه جيدا بالماء الدافئ  والصابون .

🌺4- قناع صودا الخبز:

  هذا القناع يستخدم لإزالة خلايا الجلد الميتة .

مزج ½ كوب من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من الماء الدافئ لإنشاء عجينة . ضع القناع على بشرة نظيفة وافرك وجهك بلطف فركك لوجهك بهذا القناع سيساعد على إزالة الجلد الميت من الوجه.هذا القناع لايتطلب وقت معين ، فقط يمكنك توقف فرك الوجه حينما ترى أنك قد انتهيت ، ثم اشطفه بالماء والصابون .

🌺العلاجات المنزلية الطبيعية :

🌺1- استخدام خل التفاح كمنشط :

الأحماض الماليك واللبنيك في خل التفاح ستقتل البكتريا وتزيل الكثير من الدهون على الوجه وتساعد فى إزالة الكثير من خلايا الجلد الميتة أيضا .

مزج خل التفاح مع الماء المقطر ووضعه فى زجاجه بغطاء ورجه جيدا .ضع على قطعة قطن وافرك بها وجهك . إذا كنت تجدرائحة كريهة من عصير التفاح والخل يمكنك التخلص منها  عن طريق إضافة الشاي الأخضر إلى الخليط.

🌺2- شرائح البطاطس النيئة :

وضع  بضع شرائح من البطاطس النيئة على وجهك لعلاج حب الشباب ،البطاطس النيئة تهدء من التهاب حب الشباب وتقلل التجويف الذى يتركه على البشرة .

🌺البوتاسيوم والكبريت والفوسفور والكلور، في البطاطا  يساهم فى شفاء قرحة البثور.ترك شرائح البطاطس على المناطق  التى بها حب الشباب لمدة تصل إلى 30 دقيقة ، ليس فقط لشفاء البثور، و لكن أيضا لتقشير وتنظيف المنطقة
.
.
🌺‏" الماء : يوصى بشرب 3 ليتر من الماء يوميا بالنسبة للرجال ( 13 كوب ) و2.2 ليتر بالنسبة للنساء ( 8 أكواب ) وتزيد بمعدل لتر لكل ساعة من الرياضة

🌺‏لشد الجسم 3 ملاعق شمر وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

🌺‏الطماطم فعّالة جداً وتستحق الإضافة إلى حميتك. فهي رائعة في معركتك ضدّ الوزنِ الزائد

🌺‏يمتاز التوت بخصائص مبيضة، لذا اهرسيه ودلكي أسنانك به بواسطة إصبعك أو بفرشاة نظيفة وبعد الانتهاء اشطفيها جيدا ونظفيها بالخيط المخصص للأسنان
.
.