🎀 تكبير الشفاه

بالمكياج

   1- الكونسيلر ” concealer ”

💫   قد يبدو الأمر غريباً ؛ و لكن الخبراء يوصون بوضع القليل من الكونسيلر بوسط الشفاة السفلية ، مما يجعلها تظهر أكبر و أجمل .

   2- حددى شفاهك

   💫 إذا كنتي تريدين شفاه ممتلئة ، فلابد من تحديدها . و البعض ينصح بتحديدها أكبر بقليل من الحدود الطبيعية للشفاة بمحدد الشفاة . مجرد ملليمترات صغيرة ، و لكنها تحدث فرق بصري ملحوظ جداً .  بعد تحديد الشفاة ، املئ شفاهك بقلم التحديد لتظهر شفاهك بلون واحد و رائع .

   3- اختيار أحمر الشفاة

💫  اختاري ألوان متعادلة إذا كنتى تريدين شفاه ممتلئة ، و تجنبي الغوامق التي تظهر شفاهك دقيقة و نحيفة “فالألوان الغامقة ترتدينها لتظهرى بمظهر نحيف ، فتجنبي الغوامق إذا اردتى شفاه كبيرة ممتلئة” .

4- استخدمي الملمع لشفاه ممتلئة

💫 إضافة القليل من اللمعة يساعدك في الحصول على شفاة ممتلئة أكثر ... البعض يفضل وضع الملمع في مركز الشفاه فقط ، و البعض ينصح بوضعه على الشفاه بأكملها

🎀 تمارين بسيطة لتكبير الشفايف وجعلها جذابة بدون تدخل جراحي :

 👌 التمرينات تقوي العضلات حول الفم و تزيد من الإمداد الدموي للشفاه ، مما يساعد على إفراز الكولاجين ، و الذي يعتبر مادة طبيعية لامتلاء و تكبير الشفاه .

➀ ابتسامة و قبلة

 💫 ابتسمي قدر استطاعتك و فمك مغلق و شفاهك متلاصقتان سوياً .... ابقي هذه الابتسامة لخمس ثوان ، ثم ضمي شفتيكِ كما لو أنك ستقبلين أحدهم ، حاولي ذلك قدر الإمكان كما لو أنك تحاولين أن تلامسي أركان شفتيكِ سوياً ، ابقي على هذا الوضع لخمس ثوان أخرى . استرخي ، ثم كرري هذا التمرين 10 مرات .

② ابتسامة الفم المغلق

 💫اثني شفتيكِ للداخل بحيث تغطي أسنانك ، و لا يظهر من شفتيكِ سوى الحدود الخارجية فقط ، الآن ارفعي أركان فمك إلى وضع الابتسامة ، ابقي على هذا الوضع عدة ثوان . استرخي و كرري هذا التمرين 10 مرات ....
كلما ازدادت قوة عضلات فمك يمكنك تكرار هذا التمرين مرات أكثر .

③ ضم الشفاة مع المقاومة

 💫 ضمي شفتيكِ سوياً حتى تكونا سوياً خط مستقيم تقريباً . تخيلي أن هناك شيء يبعد شفتيكِ بقوة ، و حاولي المقاومة ضد هذه القوة . ضعي أصابعك الوسطى على ركني الفم ، مع السحب برفق لزيادة المقاومة ، ابقي هكذا لخمس ثوان ، استرخي و كرري هذا التمرين 10 مرات .

👌 وأخيراً ➸  الجمال ليس بحاجة إلى جراحات ، الجمال بحاجة فقط إلى ثقة بالنفس و قليل من الاهتمام بالذات . كوني أجمل مع الطبيعة 😍

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹